VI Trail do Vicedo

Fuciño do Porco-Caolín

Trail do Vicedo

Actividad: VI Trail do Vicedo
Fecha: 17/05/2026
Recorrido: 15 km +600 m
Lugar: Concello de Vicedo (Lugo)
Organiza: Peña Lar, Concello de Vicedo

Desde hace unos años se puso de moda esta costa del concello de O Vicedo por las pasarelas de Punta Socastro, más conocidas como Fuciño do Porco. Además pasa por aquí un tramo del Camino Natural del Cantábrico. Hacía tiempo que no veníamos por estas costas, así que no se necesitaban más alicientes.

Los datos previos son de una distancia de 15 km con un desnivel positivo de 600 m, aunque en el Race Mapp marca 846 m. El perfil es un sube-baja continuo, rompepiernas. Vamos a por él. (Enlace a Wikiloc)

A las 10:15 h subimos (hoy está Óscar) al bus que nos lleva desde O Vicedo. Nos deja en el extremo de la playa de Abrela, donde se sitúa el arco de salida. Tras los comentarios y animación del speaker, que aprovecho para acabar de colocar el cinturón y atar los cordones, arrancamos.

Los primeros tramos ya vemos que no vamos a ir por las clásicas pistas costeras. Hay camios recién abiertos. Subimos, bajamos y cambiamos de ritmo continuamente (entre los 10 y los 5 min/km). Estamos literalmente en el último puesto (sin contar al escoba) y remontamos un poquito. Km 1: primera subidita que nos lleva a la Campana de la libertad, el acceso a las pasarelas de Fuciño do Porco. Apenas la vemos a la derecha y cogemos el sendero que ya conozco hasta la zona alta sobre la playa e A Pereira. Desde aquí ya voy todo con bastones. Disfrutamos de la bajada hasta la Cruz de San Román de Val, previa a la playa. Cumplimos 4 km a un ritmo medio de 7 min/km. Como mi objetivo es disfrutar, me paro varias veces a hacer fotos.

El senderito que viene ahora se las trae. Camino típico de acantilado abierto entre matorral y helechos, muy irregular y que se atranca en las piernas. El paisaje es una pasada. Pasamos por el mirador de Moreiras y en el km 7 llegamos a la playa de Tixoso. En la parte alta está el avituallamiento. Como algo de fruta y repongo agua que ya se me acabó. Ya estoy en mi ritmo medio 10 mi/km y superados unos 330 m de desnivel, que parecían más. Me pasa una chica y tras ella el corredor escoba de la prueba larga. Aprovechamos para charlar un rato.

Se encadenan un par de subidas hasta alcanzar el punto más alto de la carrera en el km 8,5. Un poco más adelante entramos en una pista de tierra y en bajada que da un descanso. En el km 11 llegamos a la playa e Xilloi. Aquí está el segundo avituallamiento. Ya no paramos. Las piernas sufren. Mi objetivo a partir de aquí es evitar los calambres. Salimos por el paseo con mucha calma encarando otra subida por los acantilados. Sue y baja de nuevo con las piernas tocadas... caminamos sobre todo.

Km 14,5, vemos ya la playa del Caolín o Vicedo Vello. Aquí había un antiguo lavadero de mineral. Si vamos mirando al suelo (espero que sí, que el caminito es estrecho) vemos el polvo blanco por todas partes. Me gusta este tramo. Dejo atrás la baliza de punta Castro que marca la entrada al puerto y salimos a la Rúa do Porto. Parece que se voy directo a meta, pero aún damos una vueltecita para completar otro kilómetro. Ahora así veo ya a Óscar que me está esperando, entro por la calle de meta, donde me espera el speaker. Respondo unas preguntas y a por algo de comer.

Se acabó. Séptimo trail del año. Sigo con la lista de los que puedo ir tachando.

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