San Sadurniño es un concello de la provincia de A Coruña que se sitúa entre el interior gallego y la costa norte. Dos ríos caracterizan su territorio: el Grande de Xubia y el Castro. Este último forma un valle fluvial encajado, un pequeño cañón, sobre un sustrato granítico. Discurre de SE a NO, limitado al sur por la Serra de Forgoselo, con su punto más alto en el Racamonde (540 m). Ambos valles conforman el espacio protegido ZEC (Zona de Especial Conservación) Xubia-Castro.

El Sendeiro do río Castro recorre un tramo fluvial por la parroquia de Naraío con relevantes puntos de interés y valores naturales y paisajísticos. Esta señalizada en todo su recorrido y dispone de paneles informativos. Comparte casi todo el trazado con un tramo del GR-55 y de la Ruta dos castelos e mosteiros.

Acceso

La ruta es fácilmente realizable en cualquier de los dos sentidos. En el extremo oeste podemos aparcar en la explanada de la iglesia y cementerio de Santa María de Naraío (enlace a Google Maps), mientras que al este tendremos que meternos por una estrecha pista antes del área recreativa de Pozo da Lama (enlace a Google Maps). En ambos casos el inicio de la ruta está indicado con paneles informativos.

Comenzamos

Estamos en la Fonte de San Roque, detrás del panel informativo de la ruta, una fuente de cantería de principios del siglo XX. Tras cruzar el cementerio y un tramo de asfalto nos metemos por un camino a la derecha para seguir el río. Este tramos es poco atractivo, entre eucaliptos y algunas parcelas de castaño. Describimos una gran curva y salimos al lugar de A Ferreiría. Cruzamos el puente medieval, de estilo gótico. Al final del puente se conserva uno de los emblemas de la Casa de Andrade, la figura de un jabalí (¿o un oso?), cuya pareja del otro lado del puente ya desapareció.

El camino sigue bordeando prados y eucaliptales dejando atrás al lugar de A Barcia. Tras cruzar la carretera sobre el río, los indicadores nos llevan a cruzar una verja que nos avisa de que tendremos que atravesar una propiedad privada. Abrimos y volvemos a cerrar. Es el muíño de Pielas, hoy acondicionado como vivienda. Seguimos bordeando el río Castro hasta llegar a Vilarbó y Ríolimpo. Este antiguo molino fue restaurado como casa de turismo rural en 2005, pero actualmente ya no funciona como tal. La pista nos lleva hasta la central hidroeléctrica de tipo "a pie de presa", reformada en 2008, que se aprovecha del agua embalsada un poco más arriba.

Estamos en un punto clave. La geología aprieta y el río se encajona. Esto es lo que se aprovechó para crear la presa, pero también mucho antes, para levantar el castelo de Naraío en uno de los promontorios a cuyos pies se forma la cascada.

Fervenza e castelo

Al pie de la central hidroeléctrica se forman rápidos y pozas. Para acercarnos a la cascada seguimos el camino principal dejando a la derecha el edificio y luego cogemos un desvío (no señalizado) a la derecha. No son más de 100 metros. La fervenza es un salto de agua de apenas seis metros de altura pero ubicada en un precioso rincón de pozas y rápidos de agua cuyo caudal, eso sí, va a depender mucho de la estación del año. Unas fotos, un descansito en el banco y vuelta al camino principal.

Tras unos pocos metros de ascenso llegamos al castillo de Naraío tras parar previamente en el panel informativo (por cierto, los QR no sirven, ¡qué novedad!).  Se trata de las ruinas de una construcción medieval del siglo XIV, ligada a la familia Andrade y con las Guerras Irmandiñas de fondo.  Podemos acceder al promontorio mediante unas escaleras metálicas y subir hasta la torre por una estructura. Desde lo alto disponemos de fantásticas vistas.

Regresamos al camino y bajamos de nuevo a la orilla del río. Un poco antes de las mesas y bancos del área recreativa de Saime hay un desvío por un puente hacia una zona de mirador enfrente del castillo (actualmente no vale la pena el esfuerzo: totalmente cubierto de maleza y con los eucaliptos tapando la vista). Así que volvemos al área recreativa. Llevamos 6 km.

Entre el bosque y el río

El camino es ahora ancho y paralelo al río. Caminamos en un bosque de ribera que, según se va estrechando el camino, nos envuelve cada vez más entre avellanos, robles, castaños o acebos. Este tramo es mucho más bonito que el primero, más natural. Lo disfrutamos observando los mitos y los carboneros en los árboles, pero también las lavanderas cascadeñas o, en las pozas, los tritones ibéricos.

Tras el muíño do Pico llegamos al puentecillo de Ponte da Pedreira, en el km 7,6. Esta estrecha pista nos llevaría, en dirección sur, hacia los Montes de Forgoselo. La cruzamos y seguimos el río. Una alternativa sería ir por la otra orilla. la izquierda. El río se ha estrechado y forma una corriente preciosa y salvaje cuando llegamos al muíño do Chileiro. Aquí hacemos una parada para buscar un caché de los hasta 14 que pueden hacer aún más entretenido el camino. Este en concreto fue colocado en 2009. Solo nos queda avanzar poco más de un kilómetro para cruzar el río y desembocar en el área recreativa de Pozo de Lamas y echar un vistazo al molino o descansar en las mesas antes de iniciar el regreso. Si aún te apetece, desde el área recreativa puedes subir "a monte" por el rego de Mariaqueira para ver unos preciosos saltos de agua.

Actualmente (enero de 2026) el camino está perfectamente transitable y señalizado, aunque hay que andar con cuidado porque la vegetación en seguida se echa encima del sendero, por lo que muchos senderistas comentan cada par de años que el sendero se puede complicar.